首先，牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，其主要特征是局部出现红斑和银屑病斑。不过，有些人对牛皮癣的症状并不了解，因此我们需要进行以下几个方面的辨认。
一、观察皮肤出现的红斑和银屑病斑的形态。牛皮癣的红斑呈圆形或不规则形，表面呈丘疹状，有时伴有渗液。而银屑病斑则是皮肤表面有成片的银色鳞屑，与红色斑块交界处呈锐利边缘，特别容易出现在头皮、膝盖、手掌以及足底等处。
二、辨认皮肤病变的分布情况。牛皮癣通常出现在身体的外侧和关节处，也即是称为“李斯特带”的区域，经常影响膝盖、肘部、腕部、踝部等部位，但不影响手掌和足底。这种皮肤病一般不对称分布，会出现“镜面反应”，即两侧的部位病变情况可能会有较大不同。
三、观察牛皮癣的发生时间和病程。该病通常起病较早，多在10-30岁之间，但也有可能在老年发病。而且早期以斑块为主，后期则转化为弧形或环形病灶，并且愈后留下的痕迹较少，颜色逐渐恢复正常。
总而言之，进行牛皮癣区别诊断的主要方法是观察皮肤病变的症状和分布情况，同时需要了解患者个人史、家族史等方面的信息，以帮助医生作出准确的诊断。如果发现自己有牛皮癣相关的症状，请及时到医院进行检查诊断并接受专业的治疗。
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